3 Bài thuốc trị đau lưng mỏi gối có sẵn trong vườn nhà

Những triệu chứng đau lưng, mỏi gối ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, tinh thần và gây khó khăn trong sinh hoạt của nhiều người. Vì những thắc mắc về tình trạng này của nhiều độc giả, nên chuyên mục xin chia sẻ tới các bạn: 3 bài thuốc trị đau lưng mỏi gối hiệu quả tại nhà.

Nguyên nhân gây nên tình trạng đau lưng mỏi gối

thuốc trị đau lưng mỏi gối

Tình trạng đau lưng mỏi gối

Trước khi tìm hiểu 3 bài thuốc trị đau lưng mỏi gối tại nhà, chúng ta cần nắm được nguyên nhân tại sao dẫn đến hiện tượng này. Những nguyên do dẫn đến đau lưng mỏi gối có thể kể đến như:

  • Thói quen sinh hoạt không phù hợp, ít vận động, ngồi nhiều, ngồi sai tư thế, nằm sai tư thế
  • Do những áp lực công việc, mang vác vật nặng sai cách
  • Do tuổi cao, sức yếu
  • Nhiều trường hợp là do các bệnh lý xương khớp khác

Như chúng ta đã thấy, có nhiều nguyên nhân gây tình trạng đau lưng mỏi gối. Đối với nhiều trường hợp chỉ cần nghỉ ngơi, hoặc dùng các phương pháp đơn giản tại nhà là khỏi. Nhưng đối với hiện tượng đau lưng do các bệnh lý nguy hiểm khác thì chúng ta không thể chủ quan. Bệnh nhân cần tới cơ sở y tế, khám, chụp chiếu để được bác sĩ chẩn đoán kịp thời tình trạng bệnh. Từ đó, bác sĩ sẽ tư vấn phác đồ điều trị phù hợp, tránh để bệnh nặng mới chữa.

Những bài viết hữu ích khác:

Tự nhiên bị đau lưng – coi chừng bệnh nguy hiểm

Chữa đau lưng bằng lá lốt chưa bao giờ đơn giản đến thế

3 Bài thuốc trị đau lưng mỏi gối hiệu quả

Với người mắc bệnh nhẹ có thể chữa đơn giản bằng cách dùng các bài thuốc trị đau lưng mỏi gối từ thảo dược trong vườn nhà sau đây.

Bài thuốc trị đau lưng mỏi gối từ ngải cứu

thuốc trị đau lưng mỏi gối

Ngải cứu bài thuốc chữa đau lưng mỏi gối đơn giản

Ngải cứu là loại thảo dược nhiều người biết đến là có công dụng chữa bệnh đau nhức hiệu quả. Thành phần trong loại cây này giúp kháng viêm, giảm sưng, giảm đau nhức rất tốt. Cây ngải cứu kết hợp với vỏ bưởi sẽ cho ra bài thuốc trị đau lưng mỏi gối hữu hiệu.

Cách thực hiện: Lấy một nắm ngải cứu và vỏ bưởi rửa sạch cho vào nước đun sắc thật kĩ. Sau đó, chắt nước này uống nóng trong vòng 3 ngày liên tục. Hiện tượng đau lưng nhức mỏi đầu gối sẽ thuyên giảm đáng kể.

Cây đu đủ chữa đau lưng nhức mỏi

thuốc trị đau lưng mỏi gối

Bài thuốc trị đau lưng mỏi gối từ quả đu đủ

Ngoài công dụng là món hoa quả tốt cho sức khỏe, đu đủ còn có khả năng chữa bệnh đau nhức lưng, gối rất tốt. Để dùng quả đu đủ chữa bệnh, bạn có thể áp dụng phương pháp sau đây:

Chuẩn bị: Đu đủ, cam thảo, hoàng kỳ, đỗ tương, cây kỷ tử (những loại thuốc này có thể mua tại hiệu thuốc đông y với liều lượng thích hợp).

Cách làm: Cho các vị thảo dược vào nồi nước, sắc đặc để lấy nước thuốc. Sau đó, mỗi ngày uống 1 – 2 lần thuốc này thì sau vài ngày hiện tượng đau nhức sẽ cải thiện rõ rệt.

Cây đinh lăng chữa đau mỏi lưng gối

Công dụng chữa bệnh của cây đinh lăng

Ít người biết rằng cây đinh lăng lại là một bài thuốc trị đau lưng mỏi gối đem lại nhiều hiệu quả. Sự thật, cây đinh lăng là thảo dược trong vườn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như: chữa đau lưng, tê thấp, chữa suy nhược cơ thể, trị mụn nhọt, giải cảm…

Cách thực hiện: Bài thuốc này rất đơn giản, chỉ cần dùng thân và cành đinh lăng rửa sạch và sắc lấy nước. Uống mỗi ngày 2 – 3 bát nước thuốc này sẽ giúp đẩy lùi triệu chứng đau mỏi lưng và đầu gối nhanh chóng.

Ngoài việc sử dụng 3 bài thuốc trị đau lưng mỏi gối này, người bệnh cần chú ý nghỉ ngơi, thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, thường xuyên tập thể dục vừa phải thì mới mong bệnh nhanh chóng khỏi. Nếu trường hợp sau 3 đến 4 ngày chữa bằng thuốc tại nhà, bệnh vẫn không thuyên giảm. Bạn cần đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời. Vì rất có thể đây là triệu chứng của một bệnh lý nào đó.

Bài viết có thể bạn quan tâm:

Làm thế nào để hết đau lưng ngay tại nhà?

Vạch trần sự thật về lá nhàu trị đau lưng

Trên đây là những chia sẻ của chuyên mục về 3 bài thuốc trị đau lưng mỏi gối đơn giản có thể thực hiện tại nhà. Cảm ơn quý độc giả đã chú ý theo dõi. Chúc quý vị một sức khỏe dồi dào và nhiều niềm vui trong cuộc sống. Hẹn gặp lại quý vị với các thông tin chữa bệnh khác.

Nguồn: https://thoatvidiademlung.com/

Add a Comment