Tự nhiên bị đau lưng – coi chừng bệnh nguy hiểm

Có nhiều người đang khỏe mạnh bình thường thì tự nhiên bị đau lưng. Đây có thể là hiện tượng đau thông thường do một số tác động ngoại vi, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của nhiều căn bệnh nguy hiểm.

tự nhiên bị đau lưng

Tự nhiên bị đau lưng là bị bệnh gì?

Tự nhiên bị đau lưng là triệu chứng của bệnh gì

Nếu tự nhiên bạn bị đau lưng thì cũng không nên quá hoang mang. Thực tế, đây có thể chỉ hiện tượng cấp tính, không phải triệu chứng của căn bệnh nguy hiểm nào.

Đọc thêm: Phân tích nguyên nhân gây bệnh đau dọc cột sống lưng

Tự nhiên bị đau lưng có thể chỉ là bệnh lành tính

Đau lưng có thể chỉ là biểu hiện thông thường khi nguyên nhân gây ra nó là các tác động từ thói quen sinh hoạt, ăn uống. Cơn đau này sẽ tự hết sau một vài ngày và không gây cản trở quá nhiều tới bạn. Các nguyên nhân sau đây có thể  khiến bạn tự nhiên bị đau lưng:

  • Thay đổi thời tiết: Khi thời tiết đột ngột thay đổi, hệ thống mạch máu, dây chằng, cơ và dây thần kinh có thể bị co hoặc giãn quá mức gây ra tình trạng đau lưng. Những cơn đau lưng do thời tiết chủ yếu xuất hiện ở hai bên của cột sống.
  • Do làm việc sai tư thế: Nếu bạn ngồi hoặc đứng làm việc quá lâu trong một tư thế cố định sẽ khiến hoạt động của dây chằng giảm xuống. Chính điều này gây ra hiện tượng ứ đọng các chất hóa học trung gian trong cơ, lưu thông máu kém khiến bạn tự nhiên bị đau lưng. Các cơn đau thường âm ỉ ở phần cột sống gây khó khăn trong việc vận động.
  • Thừa cân dẫn tới đau lưng: Tự nhiên bị đau lưng có thể do bạn đang trong tình trạng thừa cân. Trọng lượng cơ thể gây cho cột sống một áp lực lớn sinh ra đau nhức. Chỉ cần điều chỉnh lại cân nặng thì cơn đau sẽ hết. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, thừa cân có thể dẫn tới thoát vị đĩa đệm, khi đó cơn đau lưng sẽ trầm trọng hơn.
  • Phụ nữ đi giầy cao gót thường xuyên: Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, việc đi giầy cao gót sẽ khiến đốt sống lưng L4 và L5 bị trượt ra trước. Về lâu dài, các đốt sống sẽ chèn ép dây thần kinh và mạch máu làm bạn bị đau lưng đột ngột.

Bê vật nặng sai tư thế gây đau lưng

Giải đáp: Đau thắt lưng bên phải, đau thắt lưng bên trái là bị bệnh gì

Tự nhiên bị đau lưng cảnh báo bệnh nguy hiểm

Trong nhiều trường hợp khác, tự nhiên bị đau lưng  cho thấy bạn đã bước sang giai đoạn cuối của một vài căn bệnh nguy hiểm.

Bệnh thoát vị đĩa đệm

Đau lưng là triệu chứng rõ rệt nhất của bệnh thoát vị đĩa đệm. 80% người mắc bệnh này phải đợi tới lúc đau lưng dữ dội mới đi khám và phát hiện ra. Thoát vị có thể xảy ra ở bất kì vị trí nào trên cột sống. Tuy nhiên, phổ biến nhất là khu vực thắt lưng và cổ.

Người bị đau lưng do thoát vị đĩa đệm sẽ có biểu hiện đau âm ỉ tới dữ dội tại cột sống, khó khăn trong vận động đặc biệt là các động tác quay, cúi gập người. Bệnh gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được chữa trị kịp thời.

Thoát vị đĩa đệm khiến bạn đau lưng trầm trọng

Ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung là bệnh ác tính phổ biến đối với chị em phụ nữ. Căn bệnh này thường không có bất kì biểu hiện nào vào giai đoạn đầu. Tuy nhiên, tới giai đoạn cuối người bệnh sẽ tự nhiên bị đau lưng kèm theo đó là sút cân, cơ thể xanh sao, đau bụng dưới…

Bên cạnh đó, đau lưng còn là dấu hiệu của một số bệnh phụ khoa khác như: tử cung đổ sau, sa tử cung, lệch tử cung…

Bệnh phụ khoa thường đau lưng vào giai đoạn cuối

Ung thư phổi

Với căn bệnh này, chỉ tới khi khối u lớn lên và chèn ép vào cấu trúc lưng thì người bệnh mới cảm thấy đau ở vùng thắt lưng. Tuy nhiên, não bộ thường phân tích và đánh giá cơn đau này chỉ ở dạng thông thường. Bên cạnh đó, một số bệnh nhân có thể bị đau ở vùng giữa lưng khi các khối u di căn tới phần cột sống.

Làm thế nào khi tự nhiên bị đau lưng

Có thể áp dụng các cách sau để giảm đau khi tự nhiên bị đau lưng:

  • Chườm nóng hoặc chườm lạnh
  • Nằm nghỉ ngơi và massage lưng
  • Tập một số bài tập hỗ trợ giảm đau lưng như bài thể dục lưng cổ cho dân văn phòng, bài tập yoga chữa đau lưng,…
  • Hạn chế sử dụng đồ uống có cồn và các chất kích thích

Tham khảo: Làm thế nào để hết đau lưng?

Chườm nóng có thể giúp giảm cơn đau

Lưu ý: Không tự ý sử dụng các loại thuốc giảm đau nếu chưa có sự cho phép của bác sĩ.

Khi tự nhiên bị đau lưng, bạn nên theo dõi xem sự tiến triển của cơn đau ra sao. Nếu có cảm giác đỡ hơn sau 1 vài ngày thì đó có thể chỉ là cơn đau bình thường. Tuy nhiên, nếu cơn đau luôn thường trực và đôi lúc dữ dội khiến bạn khó chịu thì nên đi khám để chuẩn đoán chính xác tình trạng của bản thân. Chúc các bạn sống khỏe!

>> Các bệnh về xương khớp bạn đọc có thể tham khảo thêm tại đây: http://thoatvidiademlung.com/

Add a Comment